Logga in

Lördag 21 oktober

Munhygien

Borsta tänderna minst 2 gånger om dagen, efter frukost och innan du går och lägger dig. Se till att tandkrämen du använder innehåller fluor. Det är bra om du försöker borsta även efter andra måltider under dagen.

Använd dessutom tandtråd och/eller tandstickor för att göra rent ordentligt mellan tänderna.

TePe